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1.可消暑降压的“植物红宝石”——洛神花
朋友们，看着身上囤积了一整个冬天的肉肉终于要“暴露”在“光天化日”之下了!你是任由它们“肆意妄为”呢，还是准备打响“身材保卫战”奋起反击呢?小编推荐——陈皮红酒!
材料：陈皮10g、红酒300ml、洛神花5g
做法：
1.将红酒和陈皮放入杯泡制30min，直到陈皮泡软变红为止；
2.将炮制好的陈皮红酒倒入小锅中，开小火煮10min左右；
3.放入洛神花泡开即可饮用。
食用方法：将煮好的陈皮红酒洛神茶分两次，午饭和晚饭前饮用即可。连续四周即可有瘦身效果。
专家解析：洛神花茶有着促进身体血液循环的效果，洛神花可解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。陈皮在减肥方面具有很强的效果，它可以调节身体各项机能。陈皮中含有一种叫欣乐芬素的元素，能够提升体内的新陈代谢，帮助燃烧脂肪。不仅如此，红酒还能提高身体新陈代谢，加速身体能量消耗，使身体变得暖暖的。红酒中含有高浓度的胡萝卜素和维生素c、e，这些元素能够有效减少身体内谁分的堆积，因此红酒减肥法很适合浮肿体质的人们，想要美肤和减肥哦的美眉们可以尝试哦。
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2.春天多喝洛神花，花青素含量高，美白养颜味道好
好多享受生活的花友，在闲暇的午后都会坐在自己开满花的小阳台，为自己置办一些甜点零食，再斟上一杯花果茶，非常惬意。
花果茶有很多种类，其中花友偏爱喝洛神花的花果茶。这种果茶呢，泡出来的这个茶颜色鲜亮，茶壶里面的洛神花，就像一颗红宝石一样漂浮在水中，非常好看。而且人喝了有美容养颜的效果。
大家或许喝过这个茶，但未必知道这个洛神花，其实也是可以自己在家里阳台上栽种的，今天花花就来教大家如何栽种洛神花吧。
一般来说呢，我们种洛神花都是采用播种的方法。
一、温度
现在正值5月份，是播种洛神花的一个好时机，洛神花一般在28摄氏度左右温度的长势是最好的。
有去过海南旅游的花友会发现，洛神花是当地的一个特产，那是因为海南的温度和湿度都是比较符合其的生长习性的。
二、土壤
因为其生长需要咱们给它浇很多水，所以如果土壤排水不畅的话容易导致洛神花的根系腐烂，因此我们在选择土壤的时候尽量选择一些疏松透气，排水性良好的土壤。
一些园土加上一些腐殖土，再加上一点点河沙，这样配比起来，是非常利于其生长的。而且它是一种喜酸性的植物，我们在加入这个腐殖土的时候呢，可以适量的多加一点，因为这种土也是一个微酸性的有机肥。
三、播种
准备好土壤之后，我们就可以进行洛神花种子的播种了。
考虑到发芽的问题，我们就不采用种菜的那种挖小沟的方法了，对于这种种子采用挖洞是更好的，在每个洞里放入5粒左右的种子。
洛神花长大以后的植株也是挺大的，不是那种小巧玲珑的小苗，所以说在挖小洞的时候要注意每个洞之间的距离哦，最好让两颗种子的间距超过10厘米。
放好种子之后，上面撒土埋好，然后浇透水。
每天看到盆土快干了的时候，尽量就把它浇透水，让它维持一个湿润的环境。
因为我们之前是每一个小洞里面放了5颗种子，如果发芽率比较高的话，那这些小苗就有点太密了，所以要把某一些瘦弱的苗儿拔掉，只留下一棵健壮的苗，这样后期长的更好。
完全长出苗来之后呢，大家可以根据自己家的花盆数量多少进行分苗，然后移栽到花盆里。
四、养护
在后期养护的时候呢，注意一定要多浇水，然后放在阳光充分的地方，这样的话过上100多天，我们的这个洛神花就可以采收啦。
采收之后，阿静花洗干净，然后放在太阳下晒干，之后喝茶的时候就可以将其用热水冲泡，里面也可以加上其他的茶叶进行味道的搭配。
今天花花讲的洛神花种植方法，大家有没有学会呢？按照花花教的这个办法去做呢，大家就可已拥有自己的“花茶工厂”了哦~赶紧试试吧！
3.102岁奶奶最爱用“红宝石”泡水喝，补血养颜还长寿!
2022年10月，杭州一妹子去钓鱼，在路边看见一种奇怪的果子。
紫红色的果子长得很好看，个头像枣子，形状像火龙果，摸上去手感像莲雾。
妹子从来没见过这种果子，拍下视频，询问网友这是啥果子，能不能吃。
大多数人都没见过，后来有位本地网友解密了，他当天恰好在杭州街头看见有人卖这种果子，肯定能吃。
街头一位老人家拎只小桶，装了一桶的红果子。果子是他自己家种的，25元/斤，买回去可以泡酒喝。老人家管果子叫“红桃k”。
这种奇怪果子叫红桃k，红桃k还有好多其他叫法。洛神花、玫瑰茄、芙蓉茄、红金梅都是它，这些名字都很好听，不过大家最熟悉的还是红桃k。
红桃k好不好吃？我们从头说起。
洛神花
红桃k开的花朵取名洛神花，并不是形容这种植物的花朵像洛神一样美丽，而是它的英文名谐音，洛神花的英文名为roselle。
洛神花的原产地在非洲，17世纪传入亚洲后，在东南亚地区广泛分布。引入我国后，南方好多省份都有种植。
洛神花是锦葵科木槿属植物，跟锦葵科棉属的棉花是亲戚。它的茎秆跟棉花的茎秆很像，紫红色粗壮的茎秆，韧皮发达，可以从中提取的纤维，纺织成粗布或做绳索。在印度，洛神花的主要用途，就是用它的茎秆来做麻绳。
洛神花是1年或多年生草本植物，植株能长2米高。它在夏天开花，秋天结果。一根枝干上交错长出一串花苞，花朵沿着枝干，从下往上逐渐开花。
图片上是洛神花的花朵，花瓣有白色、粉色和黄色。
洛神花的花期很短，早上才开的花，到晚上就谢了，只留下紫红色的果子挂在枝头。准确地说，我们看见的紫红色外皮并不是果实的外皮，而是洛神花的花萼。托着花瓣的花萼，长得粗壮结实，随着花开花谢，花萼越长越大，变成紫红色的小火炬挂在枝头，这就是街头售卖的红桃k。
切开一粒红桃k，外皮是厚厚的肉质花萼，里面是嫩绿色的种荚。去掉种荚，食用部位是外面这层肥厚多汁的红色花萼。
红桃k饮料
红桃k的花萼，颜色鲜艳，质地柔软丰满。
新鲜花萼保鲜期不长，很容易腐烂，通常都是晒干后储存。
在玻璃杯里放上2朵干花萼，冲入沸水。你能看见丝丝缕缕的红雾从花萼上扩散开来，慢慢染红一杯饮水。
用红桃k花萼泡水、泡酒，能泡出红宝石一般颜色的饮料。
如果不加入其他调料，花萼泡水并不好喝，除了酸味外，没有特殊味道。红桃k花萼里含有柠檬酸、苹果酸和酒石酸，酸构成它的主要口味。
虽然味道不出色，但是因为颜色漂亮，20年前，洛神花饮料是茶室里的热门饮料。在花萼泡水中，加入糖和其他配料，做成一杯酸酸甜甜，赏心悦目的天然茶饮。
除了有机酸外，红桃k里还有花青素、多酚类和黄酮类化合物。有利尿和降压的作用，不宜多饮。
多说一句，红桃k跟重名的补血剂完全没有关系。很多年前，有一种到处做广告的口服液，叫作红桃k补血剂。这种补血剂里的主要成分是卟啉铁，通常从动物血液里提取。植物红桃k果子虽然红彤彤的，但是里面不含铁，不能补血，也不是同名补血剂的原料成分。
红桃k的吃法
除了做茶饮之外，各地人们还开发出很多种红桃k的吃法。
在欧洲，特别是德国，花萼用来提取天然色素，做糖浆。
图片上是杭州一位手巧的妹子，用红桃k花萼泡水和面，做成饼干，看着很新奇美丽。
在尼日利亚，红桃k果酱是当地的传统食品。果酱的味道有点像李子酱的味道，不过更酸一点。用新鲜的红桃k果子做果酱，连着花萼里面的种荚，整个果子一起蒸煮制作。种荚里含有丰富的果胶，做果酱时只要加入糖，不用另外加黏稠剂，就能做出黏稠的果酱。
在缅甸，除了花萼以外，还吃叶子。红桃k的叶子，加上青辣椒一起炒虾，酸辣可口。带酸味的叶子，还可以用来煮鱼炖鸡，增加风味。
总结
20年前，红桃k茶饮曾经火爆一时，后来慢慢沉寂，被其他花茶代替。
很多本来栽种红桃k的田地，也改种其他植物。
现在，偶尔在野外看见一株红桃k，大家都不认识了。
相请不如偶遇，下次遇到红桃k时，别忘了采摘一些果子，回来尝尝味道。
它不是普通的野花杂草，有很多美丽的名字，和各种食谱做法。
好了，红桃k的秘密先聊到这儿。
关注法兰西is培根，为你讲解自然界的秘密，下期见。
