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1.做了十年的香炸豆腐,这做法才叫香
空气炸锅烤豆腐! !好吃到我可以出摊了! !外脆里嫩! !一点都不比外面路边摊的炸豆腐差!简单快手还很健康,作为减脂期的解馋零食也是可以的
by 杰桑爱吃饭
用料
- 老豆腐 两块
- 葱花 适量
- 辣椒面 1勺
- 白芝麻 1勺
- 蒜蓉 两瓣
- 热油 1勺(一碗底)
- 酱油 2勺
- 耗油 1勺
- 香醋 1勺
- 代糖 1勺
做法步骤
1、老豆腐切小块,用清水浸泡5分钟;
2、空气炸锅隔油层刷点油,把豆腐放上面,温度设置为200° c,时间设置为16分钟;8分钟的时候给豆腐翻个面
3、酱汁: 料理碗加入切好的葱花,蒜蓉,辣椒面,白芝麻;少量热油激发酱料的香味;加入2勺酱油,勺蚝油,1勺代糖,1勺香醋拌匀。
4、最后把烤好的豆腐放碗里,淋上调好的酱汁即可!
小贴士
小tips:如果豆腐切大块的,烤得时间要久点;豆腐表面微微发黄就可以吃了,这时候吃比较嫩,如果要脆点,就要烤久点~ 没有空气炸锅的可以用烤箱试试,但是效果可能不太好,真的推荐空气炸锅,健康
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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2.外焦里嫩的烤豆腐自己做,方便更放心
by 潘小登的私房菜
用料
- 大豆腐 1块
- 芝麻 适量
- 蒜 2瓣
- 香菜
- 小米辣
- 耗油 1勺
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 米醋 1勺
- 盐
- 鸡精
做法步骤
1、大豆腐切块,每面都抹上油。
2、锡纸上抹油,摆放上大豆腐,放入空气炸锅200度炸十分钟。
3、十分钟后换面再炸十分钟。
4、碗中放蒜末,香菜末,小米辣,芝麻,浇上热油。
5、加入一勺耗油,两勺生抽,半勺老抽,半勺香油,一勺米醋,适量的盐和适量的鸡精,半碗清水。
6、大豆腐摆盘,将调料浇在大豆腐上拌匀。
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3.让人闻香止步的低卡减肥食谱——无油炸豆腐
我今天无意中把借到普通的空气炸豆腐,做出了街头臭豆腐的感觉。从这个豆腐的口感外脆里软以及我调的那个酱汁,不知道是不是因为有香菜,总之就是各方面很像。哈哈哈。
by 玖拾十
用料
- 老豆腐 1块
- 油 适量
- 葱花蒜末 适量
- 白芝麻 1勺
- 辣椒粉 1勺
- 孜然粉 半勺
- 生抽 1勺
- 醋 1勺
- 蚝油 1勺
- 香菜 2根
做法步骤
1、铺好锡纸后要先刷一点油,防止粘连。豆腐块你可以切厚点,也可以切薄一点,不过就是很脆软的少,切厚一点中间就会有软软的部分。豆腐摆开之后也要在表面再刷一点点油。
2、放在中层,空气炸模式,180℃,10分钟。
3、趁这会儿工夫,把菜切一切。葱花,蒜末,白芝麻,辣椒粉,用热油泼一下。
4、再加入生抽,蚝油,醋,孜然粉,香菜拌匀。
5、调好料汁,豆腐第1遍已经炸好了,拿出来给豆腐翻个面放进去,继续用180℃,10分钟的空气炸模式。
6、豆腐块这样就炸好了,因为是空气炸,只用刷一点点油,比放在油锅里真的健康的不知哪里去了。
7、吃的时候现沾蘸料,或者是直接把料汁倒上去搅匀都可以。
小贴士
1.因为我今天不能吃太辣的东西,所以就没有放小米辣,要不然我今天一定会放点小米辣圈圈。 2.如果大家泼热油的时候,把油放多了,怕腻可以多放一点醋。 3.就这个温度和时间刚好,我觉得再多一点豆腐都太老了,吃到嘴里硌你的口腔。不知道大家有没有吃过那种炸的特别硬的豆腐咯嘴。
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